Şafak bey hem enfeksiyon hastalıkları uzmanı hem de medikal estetik hekimi. Kendisini drsafakgoktas sosyal medya hesabından takip ederek alanındaki güncel bilgileri öğrenebilirsiniz.
Keyifle okumanız ve faydalanmanız dileğiyle.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=”9790″ img_size=”full” add_caption=”yes” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement=”middle”][vc_column][vc_custom_heading text=”El Hijyeninin Çarpıcı Tarihi” font_container=”tag:h2|text_align:left|color:%23000000″ google_fonts=”font_family:Cabin%3Aregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Corona virüs salgını sebebiyle 1800’lü yılların ortasında önemi keşfedilen el hijyeni tekrardan gündeme oturdu. 1860’lı yıllarda el hijyeni kavramı yoktu. Doğum yapmak için hastaneye giden annelerin 1/5’inin çocukları sebebi bilinmeyen bir nedenden ölüyordu.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Bu Gizli Düşman Neydi?” font_container=”tag:h2|text_align:left|color:%23000000″ google_fonts=”font_family:Cabin%3Aregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Bu gizli düşmanın ne olduğunu tahmin eden kişi ise Viyana’da yoğun bir hastanede çalışan bir kadın doğum uzmanıydı.
Dr. Ignaz Semmelweis ölümlerin ana sebebinin stajyer doktorların ellerinden kaynaklandığını söyledi. Fakat bu söylem yüzünden diğer meslektaşları tarafından aforoz edildi. Bunun tıp camiasında deli saçması olduğu Semmelweis’in artık bunadığı yüksek sesle konuşuluyordu.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Dr. Ignaz Semmelweis Haklı Olabilir Miydi?” font_container=”tag:h2|text_align:left|color:%23000000″ google_fonts=”font_family:Cabin%3Aregular%2Citalic%2C500%2C500italic%2C600%2C600italic%2C700%2C700italic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Semmelweis’ın haklı olabileceği kimsenin aklına gelmemişti. Halbuki o günlerde stajyer doktorlar önce anatomi dersine giriyorlar ve çıplak elleriyle kadavra üzerinde çalışmalar yapıyorlar ve elleri ile tüm organlara dokunuyorlardı.
Peki anatomi dersinden sonra sizce hangi derse giriyorlardı? Kadın doğum. Kadavra ile haşır neşir olan o eller ile doğum yaptırıyorlardı. O zamanlar el hijyeninin önemi bilinmediğinden dolayı kadavradan aldıkları bakterileri direk olarak annenin doğum kanalına ve bebeğe aktarıyorlardı.
Fakat Semmelweis bu söylemlerine kimseyi inandırmadı. Kendisi öldükten sonra anne-bebek ölümlerinin artması üzerine stajyerlerin kadavra dersinden sonra el yıkama tavsiyesi dinlendi ve ölüm oranlarının dramatik şekilde düştüğü görüldü.
İşte el hijyeninin öneminin kavranma tarihi böyle.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column offset=”vc_hidden-xs”][vc_empty_space height=”16px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Bugünlerde el hijyeninin önemini tekrardan keşfediyoruz. Peki, elimizi temiz tutup enfeksiyondan uzaklaştırmak için neler yapmalıyız?
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column offset=”vc_hidden-xs”][vc_empty_space height=”16px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=”9797″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column offset=”vc_hidden-xs”][vc_empty_space height=”16px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Öncelikle ortamda su ve sabun varsa ilk tercih her zaman bunlar olmalı. Katı sabunların bakteri rezervuarı olma ihtimalinden dolayı tercihen sıvı sabun kullanmalıyız. Ortamda bunlar yoksa alkol bazlı el dezenfektanları ikinci seçenek olabilirler. Her ikisine de ulaşamıyorsanız o zaman %80 ve üzeri alkol barından kolonyalar yeterli olacaktır.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Tabii bunların çok fazla bilinçsiz kullanılması da eldeki dış yüzey olan epidermis tabakasının aşınmasına neden olacaktır. Epidermis cildin en dış tabakasıdır. Ellerimizi çok fazla yıkamaktan dolayı epidermis tabakada tahrişler, çatlaklar ve hatta açık yaralar oluşma ve bu açık yaralardan bakteri sızma olasılığı vardır.Özellikle OKB (obsesif kompülsif bozukluk) olanlarda egzama gibi ciddi sonuçlara yol açabilir
Bu sebeplerden dolayı ellerimizi korumak için yapabileceğimiz bazı koruma önlemleri var.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column offset=”vc_hidden-xs”][vc_empty_space height=”16px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Ellerimiz için yapabileceğimiz bazı koruma önlemleri nelerdir?
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column offset=”vc_hidden-xs”][vc_empty_space height=”16px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=”9794″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]- Ellerinizi gerekli olduğu kadar yıkayın. Her 10-15 dakikada bir sebepsiz yıkamayın.
- Elleriniz kurumaya başladığında, erken dönemde ilerlemeden el nemlendirici kremler kullanın.
- El nemlendiricisine ulaşamıyorsanız zeytinyağı kullanın. 3-4 damla yetecektir.
- Kuruyan cildiniz için bu dönemde bol bol su için. Mümkünse üç litreye kadar çıkın.
- Su kadar değerli olan bir başka içecek ise maden suyudur. Sodyum, potasyum, klor, kalsiyum gibi elektrolitlerden zengindir. Aynı zamanda maden suyunu el ve yüz için de kullanabilirsiniz.
- El bakımınızı gül suyu ile de yapabilirsiniz. Gül suyu antioksidan ve antibakteriyeldir.
- Damardan alınan glutatyon tedavisi ile bağışıklık sistemi güçlendirilirken aynı zamanda cilt kalitesinde de artış sağlanır.
- El gençleştirme için corona öncesinde de yoğun bir şekilde kullanılan mezoterapi (vitamin kokteyli) PRP ve hyalunarik asit enjeksiyonu kullanılabilir. Özellikle hyalunarik asit su tutma özelliğinden dolayı nemli bir cilt oluşmasını sağlar.
Önlemlerinizi bünyenizin ihtiyacına göre uzman doktorlardan görüş alarak uygulayınız.
Sağlıklı günler…
Uzm. Dr. Şafak GÖKTAŞ
Enfeksiyon hastalıkları uzmanı
Medikal estetik hekimi[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
