Kurbağa ve Murbağa Serisi Sürdürülebilir yaşam, tabii ki onu destekleyen arkadaşlıkların ve ilişkilerin de farklılıklara, engellere, zıtlıklara rağmen devam ettirilmesi ile bağlantılıdır. Bunun temelinde ise karşılıklı güven, sevgi ve anlayış yatar. Arnold…
Bir ayrılık ya da boşanma, hayatta karşılaşılabilecek en stresli ve en duygusal deneyimlerden biridir. Ayrılığın nedeni ne olursa olsun ve siz isteseniz de istemeseniz de ilişkinizin bitmesi tüm dünyanızı ters yüz edebilir,…
Sezgisel beslenme Nedir? Sezgisel Beslenme, herhangi bir diyet kültürüne dayanmayan, disiplin ya da irade gerektirmeyen, sadece vücudunuzun açlık sinyallerini dinleyerek uygulayabileceğiniz bir yemek yeme yaklaşımıdır. Sezgisel beslenme için herhangi bir diyet programı…
bolomio ile hem Eğlen hem de Sürdürülebilir Yaşamı Destekle bolomio, kurumsal hayata devam eden üç kadın girişimci tarafından kurulan, düğünlerde yaşanan olumsuz ve zorlu deneyimleri dijitalleştirerek kolaylaştıran bir uygulama. Aynı zamanda sürdürülebilir…
Eko-anksiyete; insanların iklim değişikliği, çevre tahribatı, biyolojik çeşitlilikteki kayıp ve çevre kirliliğinin etkilerini gözlemlerken hissettikleri korku, kayıp, üzüntü, öfke ve panik durumunu tanımlamak için kullanılan bir terim. Eko-anksiyeteyi kendi başına bir kaygı…
Eğer sürekli olarak başkalarını memnun etmeye çalışıyorsanız, kaybedeceğiniz bir savaşın içine girmişsiniz demektir. İşin aslı şu ki başkalarının sizi sevmesini sağlamaya çalışmak beyhude bir çabadan ibaret. Bu enerjinizi öz sevgi ve öz…
Her sabah uyandığınızda ya da her yeni bir haftaya başladığınızda bir yapılacaklar listesi oluşturuyor ancak bir bakmışsınız çoğunu uygulamaya bile koyamıyorsunuz. Hatta ve hatta listeniz günden güne kabarıyor ve içinden çıkılmaz bir…
