Home / Genel / Tetik Parmak Hastalığı Nedir, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Tetik Parmak Hastalığı Nedir, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Tetik Parmak Hastalığı Nedir?

Parmakların hareketi esnasında yaşanan sızılı veya ağrılı takılma, parmağın düzleşmemesi ve kasılması tetik parmak hastalığı olarak nitelendirilir. Tıp literatüründe “Stenozan Tenosinovit” olarak geçen bu rahatsızlık parmaktaki tendon ve pulleylerde oluşan düzensizlik nedeniyle meydana gelir.

Stenozan Tenosinovit, Parmak, tetik parmak hastalığı,

Tetik Parmak Hastalığının Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir?

Bu rahatsızlık herhangi bir darbe veya yaralanma gibi durumlarda kendini göstermez. Tetik parmak oluşumunda en önemli unsur parmağın aşırı kullanılması, sürekli tekrarlayan zorlayıcı hareketler ve parmağa aşırı güç uygulanmasıdır. Bu sebepleri göz önünde bulunduran uzmanlar gelişen teknoloji ile birlikte günde üç saatten fazla akıllı telefon kullanımında el tendonunun aşırı kullanılmasından kaynaklı sıkışmaya ve parmak kilitlenmelerine yol açtığını belirtmektedir.

Tetik parmak hastalığı riskini arttıran şeyler şunlardır;

  • Genelde 40 ve 60 yaşları arasında ortaya çıkmaktadır
  • Erkeklere oranla kadınlarda daha yaygın bir hastalıktır
  • Diyabet, gut ve romatoid gartrit gibi hastalıklar tetik parmak hastalığına neden olabilir
  • Çiftçiler, sanayi çalışanları, müzisyenler gibi parmak ve başparmak hareketlerini tekrarlayan kimseler arasında yaygın bir hastalıktır

Belirtileri şunlardır;

  • Sabahları parmak sertliği
  • Parmağınızı hareket ettirirken bir atma sesi ile birlikte “tık sesi”
  • Etkilenen parmağın tabanında avuç içi hassasiyet veya bir yumru hissetmek
  • Parmağın sürekli olarak aniden düz veya ortaya bükülmüş bir pozisyonda kilitlenmesi

Tetik parmak hastalığından korunmak için yapmanız gerekenler;

  • Günde 3 saatten fazla akıllı telefon kullanılmamalıdır
  • El ve parmaklar gün içinde dinlendirilmelidir
  • Klavye kullanımında aşırı ve hızlı kullanımdan kaçınılmalıdır
  • Ağrı hissedildiğinde erken müdahale edilmeli ve buz konulmalıdır
  • En riskli parmak başparmaktır. Akıllı telefonu mümkün olduğunda iki elle kullanmaya ve başparmaklara fazla yüklenilmemeye gayret edilmelidir

Kaynak: https://site-backlink.com/krnMN

hakkında elif oğuz

Check Also

topuk , Çatlak topuklar, ayak bakımı,

Çatlak Topuklardan Kurtulmak İçin Doğal Tedaviler

Çatlak topuklardan kurtulmak için mi uğraşıyorsunuz? Bu yazı tam size göre! Çatlak topuklar zayıf ayak …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir