Home / İlişkiler / Cinsellik / Polikistik Over Sendromu’nun 12 Belirtisi!

Polikistik Over Sendromu’nun 12 Belirtisi!

Üreme çağındaki kadınlarda en sık görülen hastalıklardan olan Polikistik over sendromu, (POS) yumurtlayamama sorunu ve kısırlığın yanı sıra, tedavi edilmediğinde kalpten hipertansiyona kadar birçok hastalığın oluşumuna yol açıyor. Yumurtalıklarda oluşan küçük iyi huylu kistlerle kendini gösteren hastalık, kadınlarda adet düzensizliği ile birlikte tüylenme, kilo alma ve sivilcelenmeye de neden oluyor. Tüm bu şikayetler, psikolojik sorunları kaçınılmaz hale getiriyor.

Ultrason muayenesinde yumurtalık boyutlarının arttığı ve 2-9 mm arasında çokça foliküllerin olduğu görülür. Yumurtalıkların bir tanesinde gözlense bile tanı için yeterlidir. Polikistik over sendromu adet düzensizliğine neden oluyorsa, öncelikle bu sorunun ortadan kaldırılması için gerekli tedavi başlanmalıdır. Yumurtlama uyarıcı tedavi ise ancak hasta çocuk sahibi olmak istediği takdirde uygulanmaktadır. Hastalığın kontrol altına alınmaması ya da tedavisinin tamamlanmaması, uzun dönemde hasta açısından önemli sağlık sorunlarına yol açabilir. Polikistik over sendromu tedavi edilmediğinde; hastaların % 50’sinde insülin direnci, % 8’inde Tip 2 diyabet, kıllanma artışı, akne, obezite ve kalp damar hastalıkları görülme riski vardır.
Polikistik Over belirtileri
Polikistik Over Sendromu
  1. Ergenlik döneminde bir ya da iki adet dönemi sonrası adet görememe
  2. Adet düzensizlikleri
  3. Olağan dışı kanama
  4. Vücutta fazla kıllanma
  5. Yüzde ve sırtta aşırı sivilcelenme
  6. Cilt dokusunda değişiklik
  7. El üstünde lekelenmeler
  8. Hamile kalmada zorluk ya da kısırlık
  9. Kilo alma
  10. Aşırı saç dökülmesi
  11. Ses kalınlaşması
  12. Göğüs ölçüsünde değişiklik

Polikistik over sendromu tanısı nasıl koyulur?

Aşağıdaki 3 kriterin ikisinin varlığında polikistik over sendromu tanısı koyulur:

  • Klinik veya laboratuvar olarak erkek tipi hormon fazlalığı (hirşutizm, akne, alopesi ya da kan ölçümlerinde yüksek androjen değerleri)
  • Yumurtlama sayısında azalma ya da hiç yumurtlama olmaması
  • Ultrasonografide yumurtalıklarda polikistik over görüntüsü

Polikistik over sendromunun etkilerini en aza indirmek için ne yapılmalı?

Polikistik over hastalarının en çok merak ettiği soru ise, nasıl beslenilerek bu hastalığın etkileri en aza indirilir.

– Günde beş porsiyon değişik renkte olan sebze-meyve tüketilmeli. Tabağınızda renk çeşitliliği besinlerin yarar çeşitliliği ile doğru orantılıdır.

– Aşırı yağlı besinlerden kaçınılmalı, hazır ve paketli gıdalar tüketilmemelidir.

– Yüksek lif alımı sağlamak için baklagil tüketilmelidir.

– Düzenli egzersiz de insülin metabolizmasında en az diyet kadar etkili olmaktadır. Günlük 30-40 dakika egzersiz kilo kontrolünde fayda sağlar.

Kaynak: Milliyet

 

hakkında Semra Mutlu

Check Also

Kadınlar erkeklerden ne ister?

Biz kadınların ilişkiden ve erkeklerden beklediği şeyler çok da fazla değil aslında. Saygı, romantizim ve …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir