Home / Sağlık

Sağlık

Hamilelikte 3. Hafta Hakkında Her Şey

3 haftalık gebelik döneminde, ilk trimesterin (hamileliğin birinci 3 ay’ı) başlarındasınız demektir. Hamilelik başlangıcından 13. aya kadar süren ilk trimester, bebeğinizi kucağınıza aldığınız doğum anına kadar hayatınızda en çok değişiklik yaşadığınız dönem olacak. Genellikle anne adayları 2. ya da 3. haftada regl günlerindeki gecikmenin ardından hamile olduklarını fark ederler. Henüz …

Daha fazla oku

Hamilelikte 2. Hafta Hakkında Her Şey

  Henüz hamile olduğunuzu hissetmeseniz bile, vücudunuzun inanılmaz miktarda gebelik hormonları üretmeye başladığı 2. haftada, bebek gelişimi tüm hamilelik süreci boyunca olduğundan çok daha hızlı bir büyümenin gerçekleştiği evredir. Hafta hafta gebelik sürecinde gerçekleşen değişim oldukça heyecan vericidir. 2 haftalık gebelik sürecinde neler oluyor, hep beraber bakalım… Bebeğiniz büyümeye başlamadan …

Daha fazla oku

Hamilelikte 1. Hafta Hakkında Her Şey

  Anne adayları için gebeliğin ilk günleri boyunca yaşanacaklar ve 1 haftalık bebek durumu konusunda bilinmesi gereken bilgileri sizin için derledik. İşte hamileliğin ilk günleri… Bebeğiniz büyümeye başlamadan önce ona sahneyi siz hazırlarsınız. Geçen hafta kanınızda dolaşan ostrojen ve progestin miktarındaki artış, potansiyel döllenmiş yumurtaya zemin hazırlamak için verimli, kan bakımından …

Daha fazla oku

Daha Uzun Saçlar…

Gür, sağlıklı ve uzun saçlar her kadının hayalidir. Saçın sağlıklı uzaması da sanıldığı kadar kolay değildir. Yıpranmadan ve sağlıkla saç uzatma yöntemleri işte şöyle… Kadınların en önem verdiği şeylerden biride saçlarıdır. Her kadın uzun, gür ve bakımlı saçlara sahip olmak isterler. Ama saçlar kıymetli olduğu kadar da hassaslardır. Hava koşullarına …

Daha fazla oku

Tek Çocuk Olan Kişilerde Obezite Riski!

Ankara’da 3 bin çocuk üzerinde yapılan araştırmada, kardeşi bulunmayan çocuklarda obezite görülme oranının daha fazla olduğu belirlendi “Obezitenin halk sağlığı sorunu olduğuna dikkati çeken uzmanlar “Obezite sadece yağ dokusu artışı değil. Kalp damar hastalıkları, endokrin bozuklukları, karaciğer yağlanması hatta ortopedik problemlere neden oluyor. Onları işleyip toplumda farkındalık yaratmak istiyoruz”.  şeklinde …

Daha fazla oku

Her Kadının Vücudu Hakkında Bilmesi Gereken O Bilgiler!

Kadın vücudu geçmişten bugüne kadar gizemini korumuş ve büyük ihtimal korumaya devam edecek olsa da, bilimsel araştırmalar birçok şeyin keşfedilmesine neyse ki izin veriyor.Az uyuduğunuzda, çok fazla kahve içip çok fazla spor yaptığınızda vücudunuzda ne gibi değişiklikler olduğunu biliyor musunuz? En yakın kız arkadaşlarınız ve ailenizdeki kadınlarla paylaşabilir onların da …

Daha fazla oku

Vücudun en önemli maddelerinden: Su!

Uzmanlar gün içinde 8-10 bardak su içmenin kilo vermeye yardımcı olacağını söylüyor. İdeal vücut su oranları metabolizmanın verimli çalışmasını sağlar. Yaşlanmayı yavaşlatır. Damarların yükünü hafifleterek kan akışını düzenler. Böylelikle kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskiniz azalır. Sindiriminize olumlu katkıda bulunur. Yemekten önce su içilme ihtiyacının sebebi öğünlerden 30 veya 15 dakika önce alınan suyun, …

Daha fazla oku

Gebelikte Mide Bulantısıyla Baş Etmenin Kolay Yolları…

“Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir?” Bu sürecin ilk belirtileri genel olarak, hamileliğin erken dönemi kabul edilen 4 ila 8. haftalar arasında görülebiliyor. Belirtiler ise kısa süreli bulantı ve baş dönmesi şeklinde kendini gösteriyor. Hamilelikte mide bulantısı gebeliğinizin sağlıklı ilerlediğine dair bir işaret olarak kabul edilebilir. Gebeliğin ilk birkaç haftasında …

Daha fazla oku

Tarım İlaçlı Sebze Ve Meyve Tüketen Kadınların Çocuğu Olmuyor

gebelik, tüp bebek, sebze-meyve, pestisit, araştırma, sağlık, bebek, çocuk

Pestisit içerdiği bilinen sebze -meyveleri tüketen kadınların, tüp bebek tedavisinde daha başarısız hatta bebek sahibi olma olasılıklarının azaldığı ortaya çıktı. Yapılan araştırmalara ve gözlemlere göre beslenme düzenleri hakkındaki anket sorularını yanıtlayan ve üreme sağlığı yardımı alan 325 kadın izlendi. Araştırmacılar gebe kalıp bebek sahibi olan kadınların ankette belirttikleri beslenme düzenine …

Daha fazla oku

Hamilelik Sırasında Yanlış Beslenme Bebeğin Sağlığınıda Etkiliyor

ANNE, BEBEK, HAMİLELİK, SAĞLIK, HASTALI,

Beslenme ve Diyet Uzmanları, gebelik sırasında yanlış beslenmenin bebeklerde anne karnından başlayarak doğuştan kalıcı hastalıklara yol açtığına dikkat çekti. SİZİN AĞIRLIĞINIZ BEBEĞİNİZİN OBEZİTE RİSKİNİ GÖSTERİYOR Yüksek ağırlık değerleriyle gebe kalmak, gebelikte aşırı ağırlık artışı yenidoğanın sağlığını ve fiziksel özelliklerini olumsuz yönde etkilediğini ifade eden diyetisyenler sözlerine şöyle devam etti: “Gebelikte …

Daha fazla oku