Kişisel Gelişim

Empati Kurmak Ne Demektir ? Empatik bir insna mısınızdır, yoksa empati ne demek önce bunu soralım. Empati kurmanın ne demek olduğunu biliyor musunuz, empati nedir biliyorsunuz ama peki günlük hayatta empati kavramını hayatınıza yayarak kullanıyor musunuz hiç ? Empati kurmak kısaca kişinin kendisini karşısındaki insanın yerine koyması ve olaylara onun …

Kendine güven, pek çok farklı şekilde kendini gösterebilir. Ancak bir şey kesindir. O da kendine güvenen insanların şüpheli ve ürkek kişilerden üstün olduğudur. Melbourne Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre kendine güvenenler diğerlerinden daha hızlı terfi oluyor ve dolayısıyla maaşları daha yüksek oluyor. TalentSmart Yöneticisi Dr. Travis Bradberry, LinkedIn’de, kendine güvenen …

Kişisel gelişim hayatınız boyunca takip etmeniz gereken bir süreçtir. Doğduğumuz günden beri bir gelişim içerisindeyiz. Yeni yetenekler ve nitelikler geliştirmek için kişisel gelişim sürecini başlatmak ve sürdürmek zorundayız. Neden yeni yetenekler geliştirmeliyiz? Zorunda mıyız? Evet! Çünkü insan, hayatta kalabilmek ve hedef koyup bunları gerçekleştirebilmek için kişisel gelişimini tamamlaması gerekir. Bu …

Orhan Veli’yi Şiirlerle Andılar Orhan Veli’nin kısa hayat hikayesi, 1914 yılında İstanbul’da başladı. Kendisi bu hikayeyi şöyle anlatır: “1914 yılında doğdum. 1 yaşında kurbağadan korktum. 9 yaşında okumaya, 10 yaşında yazmaya merak saldım. 13’te Oktay Rıfat’ı, 16’da Melih Cevdet’i tanıdım. 17 yaşında bara gittim. 18’de rakıya başladım. 19’dan sonra avarelik …

Gizli Kibirliliği Anlamanız İçin Birkaç İpucu Her zaman haklı olduklarını düşünen insanlar tanıyor musunuz? Başkalarını hor görüp onlara üstünlük tasladıklarını hissediyor musunuz? Cevabınız evetse, karşınızda olan kişi kibirli bir insandır diyebilir miyiz? Karşınızdaki kişinin bazen iyi bazen kötü davranışlarını görüyor ama onun kibirli olup olmadığına karar veremiyorsanız size birkaç ipucu verelim. Kibirli …

Çekingen Olduğunuzu Mu Düşünüyorsunuz? Toplumda Girişken Olmanın 5 Yolu Girişken olmanın yolları aslında çok basittir. Bunlar saygı, tevazu ve daha iyi bir hayat sürme isteğinden gelir. Tabi ki, girişken olmayı öğrenmek bir miktar çaba gerektirir ama bunun karşılığını fazlasıyla alırsınız. Bundan elde edeceğiniz kesin olan bir şey ise daha az karmaşık …

Her Zaman Haklı Olduğunuzu Düşünüyorsanız Aristoteles Kompleksine Yakalanmış Olabilirsiniz! Aristoteles kompleksi psikoloji ve psikiyatri alanlarında tam olarak bir bozukluk olarak görülmemektedir. Bu, daha ziyade, popüler kültürün günlük dilde kompleks diye adlandırmaya başladığı bir grup özelliktir.Temel olarak, her zaman haklı olduklarını düşünen insanlarla ilgilidir. “Kompleks” kelimesi Latince complexus kelimesinden gelmektedir. Birden çok öge içeren …

Mutluluğun Formülü Bir Sır Değil. İşte Mutluluğun 7 Bileşeni Mutluluğun formülü bir tür sihirli tarifin parçası değildir. Mutluluk olarak adlandırdığımız şey, sürekli bir mutluluktan uçma hali değildir, gerçekliğe karşı dengeli ve uyumlu bir tutumdur. Size iç huzur ve hayata iyi bir bakış açısı getirir. Hepimiz mutlu olmak isteriz, ama her …

Tükenmişliğim Tam Zıttı: Sıkılmışlık Sendromu Çalışma hayatı bazen son derece zehirli olabilir.  Depresyon, memnuniyetsizlik ve anksiyeteye sebep olan birçok iş kaynaklı koşul var. İş yaşamının neden olduğu ve sıkça duyulan sendrom Tükenmişlik Sendromuydu. İş yaşamının neden olduğu diğer bir sorun da Tükenmişlik Sendromunun karşıtı olan Sıkılmışlık Sendromudur. Tükenmişlik Sendromu fazla çalışmakla alakalıdır. Ansiyete ve …

Kitlesel Yok Oluş Başladı: İnsanlar 44 Yılda Hayvanların %60’ını Yok Etti İnsanlığın 44 yılda dünyada hayvanların yüzde 60’ını yok ettiği bildirildi. Dünya Doğayı Koruma Vakfının (WWF) 59 bilim adamının katkısıyla hazırladığı raporda, insanların 1970-2014 yıllarında yerküre üzerinde memeliler, balıklar ve sürüngenler dahil hayvanların yüzde 60’ının yok olmasına neden olduğu belirtildi. …