Home / Tag Archives: sağlık

Tag Archives: sağlık

Bu yiyecekler böbrek taşına neden oluyor

böbrek taşı,sofra tuzu,sodyum,oksat,sağlık

Son derece rahatsız edici bir sancıyla kendisini belli eden böbrek taşı, böbreklerin içinde mineral ve tuzlardan oluşan sert birikintilerdir. Öyle ki yarattığı sancı dayanılmayacak derecede yoğundur. Böbrek taşı oluşumunu önlemek için neler tükettiğimizin önemi büyük. Üstelik her gün tükettiğimiz o besin, böbrek taşı oluşumunu tetikliyor. Böbrek taşı oluşumuna neden olan …

Daha fazla oku

Çocuklara uygun beslenme ve uyku tüyoları…

anne,baba,sağlık,uyku apnesi,çocuk,bebek

Sağlıklı bir yaşam tüm bireylerin beklentisi. Özellikle ebeveynler çocuklarını yetiştirirken en sağlıklı ve ideal şartları oluşturmaya çalışıyorlar. Ancak her durumu kontrol altına almak mümkün değil. Uzmanlar  anne ve babanın doğru beslenmesinin daha çocuk doğmadan çocuğun gelecekte karşı karşıya kalabileceği sağlık sorunlarına etki ettiğini belirtti.Çocuklarda havayolunun düzgün çalışmasının çocuğun sağlıklı büyümesini …

Daha fazla oku

Kıymaya kırmızı renk vermesi için bakın ne katıyorlar

kıyma,insan sağlığı,sağlık

Et ve süt ürünlerinde yapılan hileler, sağlığımızı ciddi anlamda tehdit ediyor. Bunun için hayvansal kökenli gıdalar satın alırken dikkat etmemiz gereken bazı faktörler var. Doktorlar, insan sağlığında ciddi sorunlara yol açabilecek gıda hilelerinden bahsetti. Bakın satıcılar tarafından nasıl kaldırılmaya çalışıyoruz! Doktorlar , hayvanlarda bulunan kimyasal kalıntıların insan sağlığı üzerinde sorunlar …

Daha fazla oku

Bebeklerin kıyafetleri nasıl yıkanmalı?

bebek,kıyafet,sağlık,bebek kıyafetleri nasıl yıkanmalı

Bebeğinizi mikroplardan koruyacak, kıyafet yıkama ve bakımı üzerine öneriler işinize yarayacak. Aylardır heyecanlar beklediğiniz gün sonunda geldi. Bebeğinizi kucağınıza aldınız ancak bebek bakımı ve hijyeni konusunda kafanızı kurcalayan bazı sorular var. İşte o sorunlardan biri de hiç şüphesiz bebek kıyafetlerinin yıkanması ve temizlik süreci… Bebeğinizi mikroplardan koruyacak, kıyafet yıkama ve …

Daha fazla oku

Kadınların en büyük sorunlarından olan meme kanseri hakkında..

meme kanseri,kadın,sağlık,erken tanı

Son istatistiklere göre her 8 kadından biri meme kanserine yakalanmaktadır. Yaşımız arttıkça riskimiz de doğru orantılı olarak artmaktadır. Belli bir yaş aralığı vermek istersek 40-60 yaş arası kadınlarda görülme sıklığı fazladır. Ancak her yaşta görülebilir. Sağlıklı her kadın adet dönemi sonunda kendi memesini muayene etmeyi öğrenmelidir. Elimize gelen bir kitle …

Daha fazla oku

Anneler Parmak emen çocuğa dikkat edin!

parmak emen çocuk,sağlık,çocuk,çene bozukluğu,psikolog

Bebeklerde parmak emme problemi oldukça sık yaşanan bir durum. Çene ve diş yapısında ciddi sorun oluşturabilecek bu alışkanlık cerrahi işlem bile gerektirebiliyor! ÇOCUĞUNUZ PARMAKLARINI EMİYORSA DİKKAT Çocuklarda parmak emme alışkanlığı ile sık sık karşılaşılabilmektedir. İlk zamanlar normal görülen bu davranış ileri yaşlarda da devam ederse çocuğunuzun çene ve diş yapısında …

Daha fazla oku

Çocuklara Sebze Sevdirmek Artık Mümkün

çocuk,sağlık,sağlıklı beslenme, sebze,

Beslenme ve Diyet Uzmanları sebzeleri kamufle ederek yedirmeye çalışmanın çocuğun o sebzeyi tek başına tanımamasına, tadını bilmemesine ve ilerleyen zamanlarda sebzeyi tek başına yemeyi reddetmesine neden olabileceği uyarısında bulunuyor. Aslında çocuğunuza sebze yedirmenin yolları düşündüğünüz kadar zor olmayabiliyor!İşte çocuklara sebzeyi sevdirmenin 8 püf noktasını sizler için hazırladık.. Çocuklara sebzeleri sevdirmenin …

Daha fazla oku

Diz Ağrılarınızı Yok Eden Doğal Kür

sağlık,doğal kür, diz ağrısı,

Özellikle ilerleyen yaşlarda ortaya çıkan eklem ve diz kapaklarındaki ağrının birçok nedeni vardır. Ancak belirttiğimiz gibi ilk etken yaşın ilerlemesidir. Bu noktada mutfağınızdaki malzemelerle hazırlayacağınız bu merhem ağrılarınızı büyük oranda azaltacak. Denemekten zarar gelmez Malzemeler: 4 yemek kaşığı keten tohumu 25 gram ayçiçek çekirdeği 2 tatlı kaşığı kuru üzüm 2 …

Daha fazla oku

Ghee Yağı ve Mucizevi Faydaları

ghee yağı,sağlık,yaşam,tereyağı,ghee yağının faydaları

Bildiğimiz sağlık deposu tereyağının eritilmesi sonucunda ortaya çıkan sütün katı maddelerinden arındırılıp elde edilen saf ve temiz yağa ghee yağı deniyor. Faydaları ise saymakla bitmiyor! Kanserden korur Yurt dışında bolca tüketilen ghee yağında bol miktarda linoleik asitler bulunur. Bu yağ asitleri ise vücudu kanserojenlerden arındırır. Kalp krizini önler Aynı yağ …

Daha fazla oku

Sindirim sisteminizi korumak için : Karnabahar

karnabahar,mide,sindirim,sağlık

Sindirim sistemi, alınan besinlerin sindirim kanalı boyunca ilerlemesini, sindirim salgıları ile parçalanmasını ve emilmesini sağlar. Bu sürecin sağlıklı bir şekilde devamlılığı için dengeli ve lifli beslenmenin çok önemli olduğunu vurgulayan Beslenme ve Diyet Uzmanları “Sindirim sitemimizi, özellikle de mide-bağırsak sağlığımızı korumak için sağlıklı beslenme çok önemli. Karnabahar mide asitlerini dengeler …

Daha fazla oku